A QUIMBYTŐL A JÓGÁN ÁT A VÉDIKUS FILOZÓFIÁIG – 

Megjelent Varga Livius: A rock & rolltól a megvilágosodásig című kötete

„A tudatosság szabadság, a szabadság boldogság!”

Varga Livius, a Quimby egyik alapítója és frontembere A rock & rolltól a megvilágosodásig című kötete egy személyes hangvételű önvallomás arról az útról, amelyen eljutott a rock and roll féktelen éveitől egy gondosan felépített, tudatos életig, a szabadság megéléséig. Livius a könyvében elmeséli, hogyan talált egymásra életében a rock & roll, a jóga, a nyugati pszichológia és a védikus filozófia. A rock & rolltól a megvilágosodásigugyanakkor nemcsak egy rendhagyó életút története, hanem egy gyakorlatias útmutató is mindazoknak, akik tudatosabban, szabadabban és boldogabban szeretnének élni.

Varga Livius kiemelte: 

„Határozott célom volt, hogy őszintén feltárjam a saját utamat: a fényes suhanásait, a nehézségeit, az extázisait és a tanulságait. Az őrültségeket, az önzőségeket és a gyengeségeket is. A megírásban a jóga tiszta elvei és az őszinte történetmesélés vezéreltek.”

Varga Livius személyes történetekből indul ki: koncertekből, turnékból, családi emlékekből, sikerekből, tévedésekből, hétköznapi felismerésekből. 

„Közel harminc éven keresztül nem kíméltem magam. Nem voltam tudatos. Nem voltam edzésben, és szinte csak hülyeségeket csináltam. Hjaaaaaj, de jó volt! De elég is volt. Köszönöm, hogy nem haltam bele, hogy nem sodródtam ki, hogy velem maradt a rock & roll zenei része. Ha nem lenne, hiányozna cefetül.” (Idézet a könyvből) 

Saját élményeit Livius azonban nem önmagukért meséli el. Minden történet egy általánosabb kérdéshez vezet: hogyan bánunk a testünkkel, a gondolatainkkal és az érzelmeinkkel? Mitől válik az öröm függőséggé, a pihenés tunyasággá vagy a teljesítmény önsorsrontó hajszává? Hogyan óvhatjuk meg magunkat a manipulációtól, és miként alakítják szokásaink a jellemünket, végül pedig a sorsunkat?

„A boldogság tervezhető”

Varga Livius azt vallja, hogy a boldogság tervezhető. A rock & rolltól a megvilágosodásig a légzés, a folyadékbevitel, a táplálkozás, a mozgás, a pihenés és az alvás alapvető kérdéseitől halad a gondolatok, az érzelmek, az elégedettség, a sorsformálás és az egységtudat mélyebb rétegei felé.

Tudományos felismeréseket, pszichológiai magyarázatokat és védikus tanításokat kapcsol össze, miközben végig közérthető, szókimondó, humoros és személyes marad. Nem elvont bölcseletet kínál, hanem kipróbálható módszereket: légzőgyakorlatokat, önmegfigyelést, tudatos szokásalakítást, hálát, mértékletességet, jó határokat és olyan életvezetési elveket, amelyek a mindennapokban is alkalmazhatók.

„A saját tapasztalataimat és olykor zaftos történeteimet, a pszichológiai gondolatokat, valamint a gyakorlati útmutatókat azért kapcsoltam össze, hogy bátorítást adjak másoknak is az elinduláshoz. Tudjuk: mindenki megtalálhatja a saját útját. Ez az enyém, és még koránt sincs vége.” – hangsúlyozza Livius. 

A rock & roll eufóriájától a tudat szabadságáig

Varga Livius fáradhatatlan és magával ragadó előadóként nemcsak legendás dalok szerzője, de több zenekar – a Quimby, A Kutya Vacsorája, a Braindogs, valamint a Show Band – alapítója és lelke. Ugyanakkor Livius jógi, pszichológus, védikus életmódmentor és népszerű előadó is. Édesapja már gyerekkorában bevezette a jóga gyakorlásába. Tanulmányait az Eötvös Loránd Tudományegyetem pszichológia szakának tanácsadás szakirányán végezte, a Narada Akadémián pedig jógapszichológusi és védikus életmódmentori oklevelet szerzett, később bráhmanává és védikus bölccsé avatták. Több mint húsz éve dolgozik coachinggal és tréningekkel, különösen a kríziskezelés, az életváltozások menedzselése és a kommunikáció fejlesztése területén. Munkássága hidat képez a nyugati tudomány és a keleti filozófia között.

„Személyes misszióm, hogy összekössem a nyugati tudományt a keleti filozófiával, és a bukdácsoló embert a saját reménységével. Kedvenc mondásom: az elme nagyszerű szolga, de cudar úr.” – mondja. 

A rock & rolltól a megvilágosodásig arra tanít, hogyan lehet a kihívások között is jelen lenni, örömöt találni, felelősséget vállalni és a saját utunkat járni.

Könyvbemutató és koncert: 

2026. november 6., péntek 18:00

KULT7, Bp, 7. ker. Király utca 11. 

PROGRAM: 

18:00 – 18:30 – Felolvasás és beszélgetés a rock and rollról, zaftos sztorikról és a jóga boldogságáról. Beszélgetnek: Varga Livius szerző; Kertész Edinaszerkesztő, a Jóga Budán c. könyv szerzője; Mezősi Péter a Líra Csoport képviselője 

18:30 – dedikálás, vásárlási lehetőség 

19:00 – Varga Livius Show Band koncertje

A rock & rolltól a megvilágosodásig

Szerző: Varga Livius

Megjelenés: 2026. október 1. 

Kiadó: Partvonal Kiadó

Felelős szerkesztő: Korentsy Márta

Szerkesztő: Kertész Edina

Oldalszám: 265 oldal

Ár: 7.699 Ft